[Kindle] VITAMINADOS descargar gratis

VITAMINADOS de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA

Ficha técnica

• VITAMINADOS
• MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
• Número de páginas: 352
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788413441849
• Editorial: ALIENTA EDITORIAL
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descargas de audiolibros en línea gratis VITAMINADOS de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA DJVU 9788413441849 (Literatura española)

Overview

Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo. Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo. La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución…), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos.

Pdf Recomendados: PDF [Download] Hokuloa Road: A Novel by Elizabeth Hand link, DOWNLOADS Kettle Vedanta pdf, [ePub] CUADERNO MUSICA II ESO PRODIGI descargar gratis here, [Pdf/ePub] The Lookback Window: A Novel by Kyle Dillon Hertz, Kyle Dillon Hertz download ebook read book, PDF EPUB Download Sparrow Rising (Skyborn #1) by Jessica Khoury Full Book read pdf, [PDF/Kindle] LA GRAN SERPIENTE descargar gratis read book, [PDF/Kindle] RUGE O ESPERA A SER DEVORADO descargar gratis link, Hearth and Home Witchcraft: Rituals and Recipes to Nourish Home and Spirit by Jennie Blonde, Jennie Blonde on Ipad here, [ePub] PATRIA DIGNA descargar gratis download link, Online Read Ebook L'emprise affective - Dénouer les liens toxiques site, DOWNLOADS Max Verstappen by Ethan Olson, Ethan Olson read book,